慢性皮炎饮食要注意什么

概述

皮肤在我们人体的表面，它就像一层保护膜一样，能够对我们起到保护作用，帮我们吸收掉一部分的紫外线，同时它也能够让我们的体温保持在稳定的状态，在炎热的夏天里面，通过排汗来降低我们体内的温度，当我们的皮肤受到外界的刺激时，能够感觉出来，因为我们的皮肤的表面是酸性的，这样就可以避免细菌侵入我们的身体。那么当我们患有慢性皮炎时，我们的饮食要注意什么呢？

步骤/方法：

1、 对于慢性皮炎这种疾病，我们在吃东西上面需要注意一些，不仅要保持其中的营养要全面，同时也需要清淡一些，可以经常熬点冬瓜莲子汤来喝一下，多吃点新鲜的蔬菜和水果，以及豆类食物等。

2、 另外，对于这样的病情我们最好做到杜绝烟酒，吃那些容易致使我们出现过敏反应的食物如虾，或者蟹等。各种菌类也最好少吃点，免得引发皮肤溃疡性肿毒。我们也最好不要吃辛辣和刺激性强的食物。

3、 桃子和杏子之类的热性水果最好也少吃点，比较容易诱发我们皮肤出现炎症的食品我们要尽量避免去吃，比如竹笋，鸡的头，公鸡，鹅肉，以及含有异类蛋白质的东西，如鸡蛋等等。

注意事项：

我们平时要多注意皮肤的清洁，当皮肤出现损伤的时候要及时进行消毒和处理，保持皮肤的湿度，避免强烈的阳光灼烧，养成良好的生活规律，注意休息。