静脉曲张鼓起的血管要如何缓解

概述

这位患者朋友您好，很高兴由我来回答您的关于静脉曲张的问题，静脉曲张是因为长期的血管类疾病的原因导致的疾病。一旦发病对于患者的腿部健康有很严重的威胁。它有着很高的发病率。是外科四大疾病之一。由于各种原因。人们对于静脉曲张的了解不是太多，许多患者甚至对静脉曲张这个疾病的认识都很模糊。以下就跟大家分享下静脉曲张相关知识！

步骤/方法：

1、 患者还可以经常为自己的患处进行腿部按摩，两手分别放在小腿两侧，由踝部向膝关节，揉搓小腿肌肉，帮助静脉血回流。如果患者病情较为严重，家属可以帮助患者进行按摩，以有效缓解病情。

2、 患者每天坚持一定时间的户外运动，多项研究已经证明，走路是预防静脉曲张最好的运动。每完成一次行走，足底就会像泵一样将血液倒流回去，从而防止血液倒流的压力，给患处造成伤害。

3、 控制饮食习惯，饮食以清淡、低脂、低糖为主，高血脂的患者应避免高脂餐，服用降血脂的药物。多吃富含维生素的水果、蔬菜，多吃富含胶原蛋白的食物，利于保持血管的弹性。降低血脂对于改善静脉曲张是必不可少的治疗。

注意事项：

如果患者静脉曲张很严重的情况需要进行手术治疗，将曲张的静脉进行剥离，或者进行血管重建。患者要端正自己的心态，积极的配合治疗，以达到减轻病症的目的。