左手肘部幔性滑膜炎怎么治疗啊

概述

生活中很多人有时会感觉膝关节疼痛、屈伸活动受限、下蹲困难、并伴有疼痛等，很多人以为是工作累的，只要多休息就没事了，其实这是滑膜炎给你的信号，你可能得了滑漠炎，滑膜炎，是一种多发性疾病，是滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，如果患者不及时治疗，会加重病情，严重影响你正常的工作与生活。

步骤/方法：

1、 如果你左手肘部慢性滑膜炎，不要麻痹大意，更不要任其发展，以免给你造成更大的伤害，要及时到正规的医院做详细的检查，明确病因，由医生根据您的检查结果制定科学有效的治疗方案。

2、 患者生活中要适量多吃蛋、鱼、豆类制品、牛肉、鸡肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等，少食奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质，使关节炎加重。

3、 患者平时要避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动的舞蹈演员、运动员、搬运工等更要注意劳逸结合，防止因过度用力造成组织损伤，另外过胖的人要减少热量的摄入，减轻关节上的压力和磨损程度。

注意事项：

老年朋友们平时可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物，同时要多参加适合自己各种体育活动，如散步、打太极拳等，以减慢骨组织的衰老。