哺乳期滑膜炎怎么办啊

概述

我的嫂子今年三十二岁，刚生完孩子才三个月，嫂子的小宝贝身体健康，现在看起来很聪明可爱，嫂子是顺产，而且嫂子奶好，小宝贝每天都吃不完。但最近一个星期，嫂子总是喊叫自己去蹲厕所的时候，右边的膝盖那个地方里面好像是针扎一样，很刺痛，站起来也是很费力，但站起来以后，疼痛就消失了，但往下蹲，疼痛又回来了，去医院检查，是滑膜炎，哺乳期滑膜炎怎么办啊？

步骤/方法：

1、 从你的描述看来，患者的情况应该是初期，不是很严重的那种类型，而且现在患者是出于哺乳期，个人不建议大动干戈的吃药治疗，可以去咨询一下当地医生，在医生的指导下，适量的配合一些外敷用药，比如活血散等。

2、 患者可以自己在家里做一些理疗，比如局部热敷，按摩，配合一些运动，每天晚上睡觉前，先坐在床上，把左腿膝盖弯曲，左手握住脚趾部位，右手握住脚跟部位；左手把脚趾向左方向牵引，右手把脚跟向右方向牵引，慢慢牵引到不能动为止。每天重复十次左右。

3、 平时可适量多吃一些动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。这些食品都可促进骨骼的生长，多晒晒太阳，经常熬骨头汤喝。

注意事项：

患者要尽量把体重控制在适当的范围之内，不要头重脚轻，不然这样子也会增加关节上的压力，也会加大关节的磨损程度的，不要进行剧烈的运动。