总是流泪打哈欠该怎么办

概述

不知道自己是不是晚上休息不好的原因，经常会出现一些流泪打哈欠的情况，有时候还会时常出现食欲不振，大便干燥的情况，也许是人到了年纪大了这些现象就容易出现了，所以我也没怎么注意，可是最近我也经常会觉得眼干眼涩眼疲劳，有时候我也会滴几滴眼药水，但是只能暂时缓解我的眼睛干涩的情况，不久就会出现我还会出现一些流泪眼干眼涩的情况。

步骤/方法：

1、 我们的患者朋友要保持一个良好的心情，流泪的情况跟我们的生活中已经是很普遍的，如果不是因为自己的眼睛出现了一些疾病的话，许多人流泪的状况我们都不需要治疗了，我们应该在饮食上注意

2、 患者多吃一些明目提神的食物，对我们眼睛的治疗也是有很大的帮助，平时还应该注意用眼卫生，用眼不要过度疲劳，看书报、电视时间不宜过长，出门时可戴防护眼镜，以防止强光刺激与异物进入。

3、 对着镜子或者找个人，翻开您的眼睑，也就是眼皮，看看是什么颜色，又没有不光滑的表现。如果发红，或者说有很多血丝，并且结膜表面高低不平，就可能是结膜炎。需要好好休养眼睛并采用点眼，如珍珠明目液

注意事项：

我们流泪是人的一种本能，但是有些人迎风会流泪，这就可能是眼睛有疾病造成的。要及时到医院进行诊治，以防引起跟严重的眼部疾病