谷丙转氨酶高出4倍怎么办.

概述

你好，谷丙转氨酶偏高原因很多种情况，比如:肝细胞受损、还有一些肝脏疾病（肝炎）、胆道疾病（胆囊炎）、怀孕期间、一些感染性疾病等，就是因为有诸多的原因导致转氨酶升高，所以还是建议你去医院做一个确切的检查，根据医生的建议采取必要的治疗措施，好对症下药，以免耽误了病情，导致更严重的后果出现，还有就是不要太担心，要把放松心情

步骤/方法：

1、 除了上述所说的去医院看医生做检查的一些必要的治疗方法外，还有就是平时要多注意对肝脏的养护，毕竟养肝还是非常重要的，正所谓三分治七分养嘛，那下面我就简单的说说靠通过饮食来调理养肝

2、 平时要多吃一些蔬菜水果，特别是一些含有维生素高的食物，还有一些膳食纤维的食物，这些食物不仅能补充体内的维生素，还有促进食物的消化，为肝脏代谢减轻负担，如:苹果、葡萄、萝卜、红薯等等

3、 还有就是一些含有蛋白质较高的食物，和一些菌类食物，如牛肉、鸡肉、鸡蛋、蘑菇、木耳等等。这些食物都比较容易消化，而且还能提高自身免疫力，增加身体的抵抗力，不过要注意的是不能通过以烧烤、油炸的方式

注意事项：

要注意多休息，不要过于疲劳，体力也不能过度，要注意劳逸结合，还有就是不要抽烟喝酒，以免为肝脏带来负担，不要吃辛辣、油炸的食物