幽门腺粘膜重度慢性浅表性胃炎怎么治疗效果比较好

概述

你好，幽门腺粘膜重度慢性浅表性胃炎说明你有胃炎，并且胃黏膜已经受到了严重的损伤，这也是比较常见的胃炎。这是由于我们平时没有注意良好的生活习惯和饮食习惯引起的，想要有好的效果就要就需要从饮食方面，和生活习惯上面来改善了，没有什么捷径的方法，是需要慢慢的长期的调理的，这说明了我们平时需要养护好胃。而且通过食疗也是最好的方法。

步骤/方法：

1、 首先从改善饮食方面着手吧！不要暴饮暴食，也不要饱一顿饿一顿，特别是早晨的那一对一定要吃好，饮食一定要有规律。不吃生冷的食物，不要吃一些坚硬、容易消化的食物，不吃过于油腻、辛辣的食物

2、 多吃一些对胃有好处的事物，吃一些比较软容易消化的食物，比如说，多煲一些粥喝，并且粥也特别的养胃，也容易吸收；多吃一些清淡的食物，还有要多吃蔬菜水果，你可以多学一些养胃的食谱。

3、 除了我们在饮食方面和生活习惯上面的一些注意以外，还需要了解一些养生知识。毕竟胃是靠我们养出来的。想要好的效果就需要从点点滴滴的做起，一定要坚持到把病治愈，不要半途而废，或者说感觉好了一点就不用管了。

注意事项：

一定要注意好好的休息，吃饭时候一定要细嚼慢咽，不要熏酒吸烟。平时也要多加的锻炼身体，增强自身的抵抗力。还要注意情绪，乱发脾气，也要保持良好的心态。