心脑血管疾病血管血液粘稠血管细怎么办

概述

心脑血管疾病是一种致残率高的疾病，一旦得了这种病，自己很难生活自理，点人常常会因为自己拖累了家人，心情感到不畅反而影响了疾病的治疗。这种病一般常换的人群有机关干部，企事业领导，知识分子等。我的一个叔叔就患了心脑血管疾病。医生说他的血管血液粘稠，血管很细。现在一直在吃药，家人都非常的着急，不知道该怎么办，那么心脑血管疾病血管血液粘稠血管细怎么办？

步骤/方法：

1、 患者应该增加纤维膳食，膳食纤维中有降低血清胆固醇浓度的作用。膳食纤维含量丰富的食物主要是粗杂粮，米糠，干豆类。每日摄入纤维量，35克至45克为宜。多吃鱼和鱼油，鱼油具有明显的调节血脂的功能。

2、 患者应该减少脂肪和胆固醇的摄入量。饮食要以清淡为主。少吃油腻的食物。戒烟戒酒。不要吃辛辣的食物。患者不要给自己过大的精神压力。应该放松心情积极配合医生的治疗。家人也要给予病人关心和鼓励。

3、 患者要定期的做体检。外出时注意保暖。尤其是在冬天这个时候，外出的时候要穿厚的衣服。保持愉悦的身心，早睡早起。养成健康的生活规律。要注意个人卫生，饭前便后要洗手。不要吸烟不要喝酒，争取早日康复。

注意事项：

患者一定要多加注意休息保证睡眠充足，不要长时间地看电视玩电脑要多注意，休息做到劳逸结合。患者也要保持好的心情，只有好的心情才有助于病情的康复。