子宫内膜薄，卵巢早衰现象该怎么办

概述

我这短时间也不知道自己怎么了，最近半年以来经常月经量变得很少，而且月经时间也比以前缩短了，有时候还会腹痛，去医院检查过了，是子宫内膜薄，卵巢早衰导致的，医生说是卵巢早衰引起的月经量少，还说一直没有怀孕也是这个原因导致的，子宫内膜薄，卵巢早衰现象该怎么办，饮食能调节吗。希望得到帮助早日有自己可爱的宝宝。

步骤/方法：

1、 目前导致卵巢早衰的原因有很多，如果心理压力过大、口服避孕药、月经初潮的时间及生活习惯等都可能导致卵巢早衰，对待卵巢早衰大家一定要重视起来，因为卵巢早衰可能引起闭经。

2、 卵巢早衰的女性在日常生活中要重视饮食保健，有利于卵巢的饮食宜选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物，而高脂肪和高胆固醇饮食易导致卵巢动脉硬化，使卵巢萎缩变性，高盐饮食影响体液代谢。

3、 经常喝点牛奶，多吃点鱼虾等食物，这样这些食物中的植物性雌激素就能补充某些女性雌激素不足对身体造成的影响。女性应多吃些低脂乳制品类和豆类来补充体内的缺少的蛋白质。

注意事项：

卵巢早衰患者除了应在医生指导下口服雌激素，多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2的吸收外，还可以适当配用一些碱性食物，可以缓和代谢性酸性产物的刺激。