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更新时间:2015-02-21 12:00:07
慢性喉炎是喉部的粘膜有慢性炎症,他会让喉部出现增生或者充血,咽喉它是我们身体上非常密切的一个器官,我们无论是吃饭喝水都会用到它,但是很多时候我们都,没有好好的保护我们的咽喉,我们的咽喉就会出现一些发炎,慢性喉炎是多发性的非常容易反复发作的疾病,所以很多患者都会出现困扰,有的患者朋友他干脆放弃治疗,所以千万不要这么做,一定要积极治疗,
1、 在治疗的时候要特别注重的就是我们口腔的卫生,我们需要多吃一些富含维生素c比较多的水果或者是蔬菜,也要多吃一些含胶原蛋白比较多的时候,比如说牛奶瘦肉,自己要平时注意好个人卫生,
2、 在春天比较容易乍寒乍暖,所以一定要注意好保暖工作,在春天也比较容易出现感冒,在室内睡觉的时候温度不要太低,起早或者是洗头过后一定要及时地将身体擦干,不要让口鼻受到冷空气的强烈刺激,
3、 在饮食上面要多加调养,要多吃一些清淡的并且非常容易消化的东西,对于一些容易引起上火的食物也最好是不要吃,在春天要多喝水,不要去抽烟喝酒,杜绝一切有刺激性或者是辛辣性的食物,
只要我们在生活当中都去注意一些小细节,这些慢性的疾病我们都是可以去预防的,多喝水保持嗓子湿润,特别是冬天干燥的气候可以在屋子里面放加湿器。