胃寒买什么药吃最好

概述

生活中许多朋友每天加班加点，工作繁忙，养成了不良的饮食习惯，如饮食不节制、暴饮暴食、经常吃冷饮或冰凉的食物.再加上生活节奏快,精神压力大,更容易导致胃病的发生。很多得了胃病的人每天吃不饱、睡不好，给患者的身体精神带来了不小的伤害，，同时也在很大程度上影响了患者正常的工作和生活，所以要做好日常的护理工作。

步骤/方法：

1、 是药三分毒，所以胃寒患者要慎重选择，最好到正规的医院进行详细的检查后，由医生根据你的检查结果、病症轻重及病因进行对症下药，切勿自行处理，盲目用药，防止病情进一步加重。

2、 胃寒患者除了吃药治疗外，饮食上要少量多餐，定时定量，避免过饥或过饱，多吃一些易消化、营养价值高及保护胃的食物。在烹调方法上宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物。

3、 胃寒患者所吃的食物温度要适宜，不要过烫或过冷，避免对胃形成刺激，少吃寒性的食物，尤其是刚从冰箱拿出来的冰镇饮料、冰棍、绿豆汤等，胃部受凉后会使胃的功能受损，同时要注意胃部保暖不要受寒。

注意事项：

生活中大家吃饭时要养成细嚼慢咽的好习惯，以减轻胃肠负担，因为对食物充分咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有一定保护作用。