儿童龋齿如何防护和治疗

概述

龋齿即是人们常说的蛀牙，很多小朋友牙齿都有这种病例。有的孩子甚至因龋齿导致疼痛，相当痛苦。据儿科牙齿医院里资深医师介绍：现在小孩龋齿的发生率相当高，但是有很大一部分家长没有引起足够的重视，觉得反正小孩子的乳牙很快就会掉，治疗不治疗没什么关系，但是，他们又不知龋齿能够带给孩子多大的危害，那么到底怎样防治呢？我们现在介绍一下：

步骤/方法：

1、 不清洁的口腔，容易生长细菌，所以，做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。一定要宝宝坚持每日三餐后刷牙，这个动作大大地减少和控制细菌的生长。另外也要做到不在睡前吃零食，尤其是甜食，这样食物就不会粘在牙齿上糖类就不会发酵，牙齿就不会受蚀损坏。

2、 氟这种物质对牙齿的坚固起着主要作用，还可以抑制细菌的生长。那么牙齿如何补充氟素呢？方式很多，其中使用氟化物牙膏是一种简便而有效的途径。氟化物牙膏每个超市都有卖大家只要稍加注意就行。

3、 食物越来越精细，含糖量在不断增加，像巧克力、奶糖、精制蛋糕等，这些软而黏的食物粘在牙齿表面，为致龋细菌提供了充足的“粮草”。因此，要尽量限制此类食物的摄入量，同时多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉类等这类食物。

注意事项：

要让孩子养成合理饮食的习惯；要让孩子多吃富含维生素D、维生素A、钙的食物和含氟较多的食物有。要劝说孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前饮食后要刷牙。