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更新时间:2015-02-06 16:05:18
我是一个普普通通的农民,我今年37岁了,最近家里正是干农活的弟季节,我最近的身体却出现了一些消化不良的状况,有时候还会出现大便干燥,现在我每天的情绪都特别的差,我以为坚持这一段时间我的病就会好了,但是过了一段时间我发现我的知己症状更严重了,可是在地里干农活的时候我就出现了恶心呕吐的症状,去医院检查才知道患上了慢性浅表性胃炎
1、 慢性浅表性胃炎和我们的饮食习惯作息习惯都有很大的关系,我们的患者不能出现过度劳累的状况,平时一定要注意劳逸结合,明天保持一个良好的心情,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,
2、 如果我们的患者患上了这种消化系统的疾病,我们也应该保持一个良好的情绪,不要给自己太大的压力,我们是可以通过一些药物治疗好的,消化不良者可服用胃蛋白酶合剂、多酶片等;
3、 首先从改变饮食和生活习惯入手。不洁、过热、过刺激食物不吃,吃饭速度慢些。要细嚼慢咽,平和脾气,不要生气,吃饭的时候注意力要集中不要说话。在吃药治疗的同时要注意加强胃部的功能和食道的健康。
如果我们有胃病的患者平时的时候一定要戒烟,因为抽烟的话烟里面的尼古丁容易导致胃酸过多,长期这样的话,肯定是会引起胃病的发生的,