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更新时间:2015-02-06 13:39:27
人岁数大了就容易出现因各种各样的疾病,前两天都发烧感冒了,这两天我还特别的不舒服,每天吃饭的饭量也不是很多,总是觉得肚子胀不消化,刚开始的时候我吃了点健胃消食片,但是过了一段时间我发现我胃疼的厉害了,人到了一定的岁数就特别的担心自己身体的状况,我就去医院检查了一下,那里的医生说我患上了慢性浅表性胃炎,还有一些胆汁反流的状况
1、 很多人告诉我在平时的生活中我们的一日三餐饮食要特别的规律,每天要养成一个良好的作息习惯和饮食习惯,在闲暇的时候经常去参加一些户外的运动,这样对我们的身体也有很大的好处
2、 因为我出现了一些胆汁反流的状况,所以我试用了一下的这些药物来进行治疗,效果特别的好,你们也可以试一下,此情况下可应用胃动力药,防止胆汁反流,从而达到保护胃粘膜的目的
3、 在平时的时候一定要放松自己心情,而且还要尽量的避免精神紧张,患者在平时的时候一定不能熬夜等过度劳累,平时的时候最好就要加强体育锻炼,这样的话才能加强胃肠运动功能,对胃病是有帮助的。
清淡健康的生活方式。不要多食,少食多餐,食易消化的食物。要外调内治。细嚼慢咽。休息睡眠要好等。保持乐观的态度。不要生气。适当按摩对胃功能都帮助。