血检甘油三酯高怎么办

概述

通过血检发现自己甘油三酯偏高，需要去弄清楚甘油三酯高的类型是怎样的，因为甘油三酯高分病理性，和生理性的。有时候正常情况下人的甘油三酯含量也会偏大，属于生理性的一般经过适当的调节就可以恢复了。还有就是身体因为疾病原因，引起甘油三酯高，这个就是病理性，病理型的就需要积极治疗了。当甘油三酯含量偏高之后是可以直接对身体造成损害，看看应该怎么办：

步骤/方法：

1、 如果发现体内甘油三酯含量偏高之后，胆固醇的摄入量也需要加以控制，少量的胆固醇摄入对身体没有害处，而且是身体必不可少的物质，但是如果大量的摄入会对身体直接构成危害，如果甘油三酯偏高不妨吃一些豆类食物，可以有降低血脂的作用。

2、 甘油三酯偏高首先需要从饮食方面下手，减少脂肪的摄入量，特别是饱和脂肪以及脂肪酸的摄入过多就可以导致甘油三酯升高，而且这种情况会使得人的血液凝固的作用被加强从而形成血栓。所以一定要控制饮食当中的脂肪的含量。

3、 一些药物对于避免甘油三酯偏高有治疗的作用，比如贝特类的药物，这些药物能够很好的降低血脂，而且还有降低身体胆固醇含量的作用。机理是通过抑制身体脂肪的水解从使得甘油三酯的合成以及分泌量都减少，从而起到了降低甘油三酯含量的作用。

注意事项：

对于甘油三酯偏高的患者一定要多运动。其实单单只是通过运动就能够非常有效的降低甘油三酯的含量。另外烟酸类药物对于治疗甘油三酯偏高也是有作用的。