珍爱生命远离流感

概述

流感这个词语，相信大家都不陌生，其实它也不是什么绝症，但是它就可怕在，它传染性极强，一不小心就可能被传染上，如果你周围的朋友，同学哪怕是陌生人患上了流感，你和他们交流或者接触就有可能被传染上的风险，那么在流感的高峰期我们应该注意些什么做些什么来预防这可怕的疾病呢。

步骤/方法：

1、 第一：房间注意通风，保持干净，清洁，尽量不去人流量大的地方，也不要在密闭的室内待太长时间，就算不被传染上某些疾病，也会让自己大脑缺氧，胸闷，燥热的现象。

2、 第二;流感时期，多喝点板蓝根水来预防，这个预防过程不要小觑，它对流感有一定的抵御作用呢，每天用温水调两次来喝。另外多运动运动来提高自己的身体机能，从而增强对疾病的免疫力。另外，多喝水也是必不可少的。

3、 第三：尽量不要和患病者接触，不和近距离对话。如果家里有患病者，应该把他吃饭的碗筷或者洗漱用品等单独分开来用，以免流感病毒通过这些传染上其他没患病的人。其实在生活中，为了保持良好的生活习惯，也建议都有自己的专用毛巾和碗筷，以免染上其他的什么疾病。

注意事项：

1，不和病原体（患病者）直接接触,2，不去人流量多的地方,3，保持室内通,4保持自己的良好习惯5，勤洗手，最好用消毒皂