贫血要如何治疗？

概述

贫血是我们日常生活中最常见的一种病状，它的表现有气虚，血虚以及脸色发白，口唇毫无血色，主要是因为体内的营养太低，解决方法有如下几种。

步骤/方法：

1、 首先。可以将龙眼，红枣，去核，然后再将它们清洗干净，最后再把米洗干净，再把这三种食物放入锅中，一起用大火煎熬，等锅中的水烧开了之后，在用小火慢慢熬，熬的时间越长，效果也就越好，熬好之后，把粥凉温，然后再喝，这对治疗贫血是及其有帮助的。

2、 其次，要注意自己的饮食，在每天正餐的时候，菜类尽量均匀，搭配一荤一素，虽然说，食堂的饭菜不怎么好吃，但是为了自己的身体健康，也要这样吃。荤素搭配才有利于健康。

3、 如果，突然晕倒，要及时送去医院治疗。

注意事项：

在此期间，需要注意的是，要时刻关注着病人，不能让他独自外出。也不能让他蹲在地上的时间太长，时间太长，就会很容易晕倒。