牙齿经常感到疼怎么办？

概述

有一句俗话说得好，牙疼不是病，但是疼起来要人命啊。牙疼多是由不正确的刷牙习惯，维生素缺乏，还有易吃生冷食物造成的。所以掌握一些必要的应对方案，可以减少疼痛的发生。

步骤/方法：

1、 在感觉到牙疼的时候，可以用盐水进行漱口好几遍，或者是用冰袋冷敷在脸颊旁，可以起到缓解牙痛的效果。

2、 在家里最好多预备一些止疼片，保证牙齿口腔的清洁与卫生，坚持早晚刷牙是很重要的，饭后也要记得漱口。

3、 在牙疼的时候可以切一小片生姜，放在牙疼处，睡觉时也可以使用这种方法。夏天时多喝银耳汤，有助于改善口腔的干燥。

4、 日常生活中，多喝一些柠檬水，多吃柑橘类等比较酸的水果。也可以多饮用茶，如薄荷，金银花，菊花茶等。都有良好的效果。

注意事项：

切记在牙疼是不要吃生冷的食物，这样会加重病情的。多吃蔬菜，清汤等清热去火的食物，可以减少牙疼的发生。