得了头痛怎么办？

概述

脑血管疾病乃当今社会危害人类健康与生命的“杀手”脑溢血头痛还可伴有其他系统性疾病症状或体征，如感染性疾病常伴有发热，血管病变常伴偏瘫、失语等神经功能缺损症状等。头痛依据程度产生不同危害，病情严重可使患者丧失生活和工作能力。压力大了，也是经常头痛，经过一番努力，效果也是很明显的。

步骤/方法：

1、 头痛的发病因素复杂，如果是轻度头痛患者，可适当服用安定类药物进行控制，但切忌不要长期使用，以免造成不良后果，让病情进一步恶化。

2、 　每位头痛患者的发病原因、病情发展情况以及病史的长短不同。有的好的专家凭丰富的治疗经验，针对个人病情，制定个性化的治疗方案，并依病情随时调整，达到高度的量身定做。所以要找个可靠的医生，进行全方位的治疗，早日摆脱病痛的折磨。

3、 保持好心情，不要让自己有太多压力，经常让身心得到全方位的放松。同时注意饮食习惯，多多补充营养，给大脑足够的营养，让大脑做有氧呼吸。

注意事项：

脑溢血程度有轻有重，疼痛时间有长有短。疼痛形式多种多样，常见胀痛、闷痛、撕裂样痛、电击样疼痛、针刺样痛，部分伴有血管搏动感及头部紧箍感，以及恶心、呕吐、头晕等症状。严重者要尽早咨询医生，要尽早发现，尽早治疗。