预防糖尿病的并发症？

概述

现在不少的老人家都会在中年的时候出现糖尿病的情况，有糖尿病的人生活质量是稍微差点的，并且还需要当心这种疾病的并发症，那么这恩吗预防呢？与大家分享下。

步骤/方法：

1、 预防一：糖尿病的出现主要是因为自己体内出现糖代谢的异常，导致糖不能正常的代谢掉，出现过多的现象。一旦控制不好就会引起并发症，导致肾脏、眼睛模糊、视力下降的衰歇病变情况，而且无法治疗，特别是男性有糖尿病，时间久还会导致性功能下降，无法性生活。

2、 预防二：出现糖尿病的话，患者一般是需要长期服用药物的，并且还需要注意自己日常的饮食。患者要定期测血糖，保持血糖稳定，正常血糖值是3.9-6.1，药物都是长期服用，来控制血糖，没有注意的话，血糖很容易忽高忽低情况，无法控制稳定。

注意事项：

糖尿病患者平时甜食、辛辣、煎炸食物少吃，以清淡为主，少吃多餐，劳逸结合！