如何用食疗的方法治疗肠炎

概述

肠炎是很多人在日常生活中都会遇到的疾病，但是只要我们在日常的食物中稍加注意就可以使病情得到有效的缓解。

步骤/方法：

1、 第一点就是要少吃含纤维素的食物，因为它在肠中的时间比较长，容易引起对肠的刺激，所以应该要少吃，像芹菜含有的纤维素较多就应该要少吃，此外还要限制脂肪的摄取量，也应该尽量的少，应该少吃肥肉。

2、 还有就是饮食中要注意安排含有蛋白质丰富的食物，比如应该多吃一些鸡蛋瘦肉和豆腐之类的食物，饮食中含有的维生素也应该较多，所以在日常的生活中要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够好的补充维生素。

3、 最后也要注意的就是在增加蛋白质和维生素的同时也应该有意识的增加含铁质和含钙质多的食物，比如多吃一些动物的肝心之类的，此外还应该多喝一些牛奶之类的食物。

注意事项：

肠炎是很平常的一类疾病，即使患上了肠炎也不要太担心只要在平时的饮食中稍加注意就会有明显的好转。