怎么安全有效的治疗咽炎

概述

得了咽炎之后，就会经常出现恶心干呕等状况，严重影响真我们的日常生活，还会危害到我们的健康，那么我们该怎么治疗咽炎呢？

步骤/方法：

1、 咽炎之所以发作，大部分是因为刺激性的食物刺激喉咙所致，所以咋吃饭的食物要多吃清淡的，不要吃对人体有刺激性的食物。过咸过辣的食物都不要食用。多吃一些蔬果和蔬菜。

2、 对于咽炎患者的房间，一定要保证通风，室内的空气要清新。如果经常吸入含有大量颗粒物的空气会导致咽炎的加剧。还会刺激喉咙，引起喉咙疼痛。所以要保证咽炎患者所处环境的通风。

3、 得了咽炎药物治疗时必须的，毕竟只有药物才能从根本根除咽炎，也可以吃一些消炎药，对喉咙进行消炎。但是使用的时候一定要遵从医嘱，不要为了尽快得到缓解而滥用药。

注意事项：

平时多喝白开水，不要经常喝饮料。多注意休息。定期到医院检查身体，可以将薄荷泡水，平时多喝些，可以有效地缓解咽炎带来的疼痛。