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怎么晒都不黑的防晒常识

健康分享者:南辰先生

更新时间:2013-09-28 13:54:01

概述

每个爱美的女性都希望自己的皮肤白白的,不会被太阳晒黑,那么有哪些防晒的常识可以帮助到我们呢?我们一起来看一下。

步骤/方法:

1、 首先就是要记得在上午十点钟的时候,到下午三点钟的这段时间里面,最好不要外出,在自己的房间里面,也要记得做好一定的防晒的工作,每隔三个小时或者是四个小时的样子涂抹一次防晒品。

2、 如果出去游泳或者是在一次运动流汗后,要记得给身体补充防晒乳,特别是在嘴唇还有眼睛周围和耳朵的后面更需要涂抹,因为这些是我们最容易忽略的地方。

3、 在出门的时候,最好是穿上可以帮助防御紫外线的衣服,比如长裤啊还有长袖子的衬衫啊,如果能戴帽子的话,选择帽檐比较宽的,保护到自己的脸部,还有就是可以帮助遮盖眼睛周围的太阳眼睛也可以帮助到自己。

注意事项:

对于六大月的小孩子的防晒来说,就可以使用防晒的乳液了,如果小孩子还没有六个月大的话,就不应让小孩子暴晒在阳关下面,出门也要最好用防晒工具。

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