教你怎么自己诊断骨关节炎？

概述

现在骨关节炎的发病率是越来越高了，主要原因是因为大家都没有意识到这样的疾病的重要性，知道也不及时去治疗，下面我就和大家一起分享一下我的经验。

步骤/方法：

1、 疼痛：关节疼痛是骨关节炎的最明显的症状。关节退变到了晚期均会出现关节的疼痛，并常在气压改变、潮湿天气、情绪低落、秋冬，天气变化等情况下加重。疼痛在关节活动后出现，经过休息，能够缓解。而随着疾病的发生变化和加重，到了晚期，尽管休息时也会出现关节的明显疼痛，严重影响病人的工作、生活，甚至睡眠。这种疼痛往往感到是来自深部，如关节囊、滑膜、韧带、肌腱和骨。

2、 肿胀：以轻度或中度肿胀多见，也有表现为局限性肿胀。这种肿胀多与关节的积液、软组织的增生、骨质增生、骨赘有关。

3、 畸形：由于关节的疼痛、肿胀导致关节周围的肌肉痉挛、关节囊纤维化，关节的负重力线改变，引起关节的软骨塌陷、变形，导致关节的内翻或外翻，关节僵硬，而这种关节畸形则进一步加重了关节的骨关节炎。

注意事项：

由于关节的疼痛、肿胀、畸形，引起关节的正常运动功能和负重受到影响。关节活动出现协调性改变，如容易打软、关节弹响、关节交锁。并且，关节运动能力减弱，包括关节僵硬、不稳、活动范围减少及生活和工作能力下降。