胃溃疡怎么办呢？

概述

现在得胃溃疡的人越来越多，胃溃疡是一种内脏性质的疼痛，疼痛不剧烈，可以忍受感觉为为烧灼样痛。活动期具有节律性，通常为吃完饭后痛。有时候在夜里也会疼痛，当疼痛性质和节律性发生改变时，你要应警惕恶变的可能性啊。有时还会伴随反酸。

步骤/方法：

1、 首先建议大家不要吃辛辣的食物。因为辛辣的食物会刺激胃粘膜，对胃黏膜产生一定的损伤。辣的食物一般属碱性，而胃酸为酸性，所以我们尽量不要吃辛辣的食物。

2、 其次建议大家不要饮用咖啡因物质。因为咖啡因类物质能刺激胃的腺体，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加，当有胃炎时，可直接加重胃炎，降低胃药的疗效。使胃更恶化。

3、 最后建议大家不要吃大量巧克力。因为单纯吃巧克力并不是引起问题的源头，而是在于持过量的巧克力。一小块的巧克力是可以的。但如果患胃食管反流病的病人即使吃一小块也会引起问题。这是因为巧克力使下食道括约肌放松从而引起胃酸倒流。

注意事项：

为了我们的胃的健康请注意饮食不要吃辛辣，不要大量饮用咖啡因的饮品还有巧克力。为了我们有个好的胃口在平时时候多喝点，吃点生花生。不要吃凉的食物，注意饮食卫生，健康饮食。好好保护我们的胃呀！