骨关节病应该注意什么呢?

概述

这几天我总是觉得自己的关节很疼痛，每天全身都没有力气，每天都不能干啥子工作了，特别是力气活，完全给不上力，一遇到下雨天关节就会疼得很厉害，我女儿很担心我的身体，昨天去了医院检查，才知道我这是骨关节病。

步骤/方法：

1、 对于你的症状，我建议你在平时的生活中多注意饮食的合理，多吃白木耳、香菇、菠菜、胡萝卜、冬瓜、西瓜、绿豆、甲鱼、鸡蛋等高蛋白的食物。不能吃油腻、煎炸、辛辣类食物。

2、 患者也可以采用民间的中药偏方来治疗，天麻20克，八角20克，人参20克，当归20克，山药20克，地龙20克，知母2个，狗脊20克，犀角20克，葫芦20克，桃仁20克，山豆根230克，一点红20克，小飞扬20克，五碗水煎熬成一碗水，每天早晚各服用一碗，对于治疗骨关节病有很好的效果。

3、 当然，患者在平时的生活中也可以采用西方的治疗方法，比如每天在关节疼痛处贴上膏药，然后平时多运动锻炼，增强自身的体质，多给自己的关节按摩，早中晚各进行半小时的按摩最佳。

注意事项：

患者在治疗的时候一定要注意饮食的合理，特别是禁忌烟酒，平时多给自己的关节疼痛处进行按摩，按摩的时候一定要注意力度的大小合适。