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更新时间：2013-09-17 13:04:37
在入秋了之后，我们很多人都会觉得自己的皮肤开始变得不好了，是因为毒素的产生而影响到的。那么在这样的季节中，我们该如何做好面部排毒的工作呢？
1、 首先就是要保证好给自己的皮肤做好洗脸的工作，在洗脸的时候，先用温水来把自己的面部皮肤给洗干净，然后用冷水来冲洗自己的面部，在这样循环一些，这样可以帮助体内的毒素排除的同时，也能够让自己的血液得到很好的循环。
2、 我们可以在洗澡的时候，能够用一些适合自己的浴盐来帮助自己清洗，这样的话，在给自己的情绪得到一定的平缓作用的同时，能够让缺水的肌肤在半小时内能够让毒素排走，皮肤变得干净透明起来。
3、 一般来说，我们给身体最好的排毒的外界方法就是用精油，我们可以在每天给自己闻一闻精油的味道，让自己的体内毒素得到一定的代谢和排除或者是把精油擦在自己的身体上面，也是可以的。
平时的时候，多做一些运动的话也是能够让自己身体潜藏的毒素排除出的。不妨尝试一些吧。上面的方法也是可以进行尝试的，效果不错哦。
