气管炎，不用着急

概述

我邻居一老爷爷是个活泼好动的人，平时根本就不知道他有气管炎，这个也是和他聊天中知道的，不过现在一点也不影响他，就好像是没有病一样，想知道怎么回事i

步骤/方法：

1、 都说身体是革命的本钱，锻炼固然重要；但是气管炎患者应减少剧烈运动，可选择慢跑、散步、打太极拳等舒缓的活动，

2、 都说药有三分毒，所以要根据自己的情况选择好的药物坚持治疗，同时对肉食一定要有所禁忌，不吃猪肉、牛肉，不要食用辛辣刺激的食物。避免饮酒。建议多吃萝卜和南瓜等。

3、 一定防寒保暖；夏天天气变化多端，要保持身体温度平衡，不要忽冷忽热，那样很容易感冒的；冬天天气寒冷，也很容易引起感冒，要多穿衣服，不要有感染对身体不宜的东西。当感冒时，上呼吸道感染等常见病，从而导致气管炎发作。

注意事项：

如果你是年轻人，把平时喜欢的熬夜会掉戒掉了。在生病期间必定在十一点之前休息。同时不再去网吧和ktv等一些空气质量不好的地方。