诱发腰椎间盘突出的原因有哪些

概述

腰椎间盘突出，平时大家对这个疾病比较耳熟，可是真正知道它的病因和症状的人却非常少。鉴于此，大家对腰椎间盘突出的有效预防就不能面面做到。

步骤/方法：

1、 诱发腰椎间盘突出的原因有很多，比如年龄，以为随着年龄一天天的增长，身体结构也在不断的变化，腰椎也跟着在慢慢退变，

2、 其次，诱发腰椎间盘突出的另一个原因是劳损，平时大家都有感觉，经常弯腰、坐位或者是负重，而这些姿势长期保持不变，自然会加重腰椎的负担，逐渐积累的慢性劳损会增加患腰突的风险。在某种程度上来讲，腰突和患者的职业是有很大关系的

3、 预防此症的还有一个原因，那就是外伤，生活中有些人可能之前腰部受过外伤，由于未能及时诊治，或者是受伤过于突然和激烈，便可能导致腰椎间盘突出。

注意事项：

对于女性来说，诱发此病的原因那就是妊娠，这是女性出现腰突的原因之一。因为孕妇在怀孕期间习惯性地将腰椎稍向后弯曲。长时间的保持这个动作，可能会让腰椎的组织结构发生变化，从而导致腰椎间盘突出症状的出现。