慢性咽炎别担心，小妙招帮助您

概述

慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。在临床中常见，病程长，症状容易反复发作。对于这容易反复发作的病我结合自身以及一些网上的建议给大家带来几个小妙招

步骤/方法：

1、 得了慢性咽炎首先在吃上就应该比别人讲究一些，烟酒能少沾则少沾，美味的麻辣火锅也应当节制。真的爱吃可以适当的吃一些，但吃完辣后喝冰镇饮料是大忌。

2、 第二是我查找到的一种方法：把一条经霜老丝瓜洗净，切取一节约20克，把皮、瓤、籽一起切碎，装入碗里，加适量水，上锅蒸20分钟。取出来后，加一汤匙白糖调味，去除瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热慢慢咽下。丝瓜清热、化痰功效，对于缓解及治疗慢性咽炎是极好的，也可以通过含服一些含片来缓解症状。

3、 慢性咽炎不好治但是可以完全治愈的，选择医院的话一定要选择专业的医院。在治愈后也要防止病情复发，注意改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激。加强锻炼，增强体质，预防感冒。

注意事项：

建议中由于丝瓜是较为寒凉之物，所以体虚内寒、脾胃不好、腹泻的人都不宜多食。同时应当注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。希望大家能摆脱慢性咽炎的困扰。