犯了季节性过敏性鼻炎怎么办

概述

季节性过敏性鼻炎是过敏鼻炎中比较常见的一个类型，现在患有过敏性鼻炎的人也是比较的多，但是很多人都不知道该如何的治疗和改善病情，这样就耽误了我们的病情。

步骤/方法：

1、 季节性过敏性鼻炎是比较常见的，这类疾病因人而异，每个人的过敏源都不一样，有些人会对花草、海鲜、天气等过敏，季节过敏性鼻炎是属于对天气的过敏，每当天气转凉或者交换季的时候患者朋友就会出现流鼻涕、打喷嚏的症状。

2、 季节过敏性鼻炎的日常护理，平时要注意保暖，不能让自己着凉，特别是交换季节的时候这个时候是这类鼻炎的高发期，然后平时尽量少吃或者不吃辛辣的食物，每天都要保证自己有充足的睡眠，不宜太过于劳累，还有就是要有适当的锻炼，有空可以多打球、跑步等。

3、 如果病情严重的话可以去医院检查一下，让医生开点鼻炎喷剂，然后难受的时候可以喷一下，这样也有助于缓解鼻炎的症状。

注意事项：

无论哪个类型的鼻炎对于辛辣类的东西都要禁口的，不然就会加重我们的病情，因此建议患者朋友们平时一定不要吃辛辣类食物或者零食。