牙齿发黄怎么可以变白些？

概述

我最近照镜子，发现牙齿变黄了，一口黄牙，真是让我开不了口了，我好着急，想办法要把牙齿弄白，我想去洗牙，但又说洗牙对牙齿不好，还是姐姐介绍了几个可以让牙齿变白的方法，这样我平时随时可以做了，还不错。

步骤/方法：

1、 我去药店买了包酵母粉，在用牙膏刷完牙齿以后，再把酵母粉洒点在牙刷上，然后进行再次的刷牙，刷大概是1分钟左右就可以，经常用酵母粉刷牙，可以帮助牙齿美白。

2、 取点白醋，然后含一点在嘴里，大概一会就吐掉，然后再正常的刷牙，白醋不但可以美白皮肤，还可以帮助美白牙齿，效果还是不错的，但是不建议经常使用，白醋太酸，经常使用对牙齿不好。

3、 买来白木瓜，然后洗干净把它切成片，然后每天没事的时候用白木瓜在牙齿上来回的搓，每天两到三次就可以，坚持一段时间后，可以看到可以让牙齿有所变白。

注意事项：

如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑，所以喝的水也是要注意的。