怎样能有效地预防以及治疗胃酸？

概述

我们人体的胃壁细胞会分泌胃酸来帮助我们消化食物。如果胃酸分泌过少就会消化不良，分泌过多就会引起对自身胃黏膜的损害，产生腹痛，甚至是会发生溃疡。

步骤/方法：

1、 方法经验一：可以吃碱性的药物和食物来中和胃酸，因为胃酸是酸性物质，可以通过酸碱中和的原理。喝苏打水或碱性药物进行胃酸中和，但是呢，这种方法有一个不好之处就是只能暂时性地中和胃酸，不能起到有效治疗的效果。

2、 方法经验二：如果胃酸分泌过多，那么你可以使用抑制胃酸分泌的药物，例如奥美拉唑，兰索拉唑等药物。少吃一些生冷辛辣刺激性的事物，对胃有好处的有绿茶、牛奶等，豆类食品也是对改善胃酸有好处的，可以适当进行调理，要慢慢调理疗养。

注意事项：

就算是胃好点的人，也一定要注意对胃的保养，避免吃刺激性较强的食物。预防、治疗、保养，这才是一个治病的全过程，一定要关爱自己的身体。