得了口腔溃疡怎么解决？

概述

口腔溃疡是一种高发性性的口腔疾病，诱发的原因很多，感冒、消化不良，甚至精神紧张都会导致口腔溃疡。同时，口腔溃疡患者非常痛苦，稍微有点味道的食物都会刺激溃疡部位，说话也会牵动溃疡部位，严重影响患者的学习生活。这里，跟大家分享几个我自己解决口腔溃疡的小办法！

步骤/方法：

1、 一般来说的话平时注意保持口腔卫生，不要损伤口腔黏膜，避免辛辣刺激性的食物，可以预防口腔溃疡的发生。积极锻炼，保证休息，增强自身抵抗力，养成良好的生活规律对于预防口腔溃疡非常重要。

2、 轻度的口腔溃疡没必要服用消炎药物，可以吃一点清热解毒的中成药，例如三黄片之类的。也可以直接敷些例如冰硼散，六神丸之类的药物。饮食上，吃些清淡稀软的食物，不要再次伤害溃疡面。

3、 口腔溃疡严重的话，就需要去医院看看了，虽然口腔溃疡这个毛病通常一周左右就能痊愈，但是对于患者折磨太大了。去医院，开些止疼消炎的药物，能够帮助溃疡面尽快恢复健康状态。

注意事项：

口腔溃疡的预防比治疗更加重要，心态积极乐观，保持身心舒畅，保证充足的休息时间，不要过度疲劳，平时注意生活规律性和营养均衡性，相信一定能够避免口腔溃疡的折磨！