怀孕时期该如何科学的穿鞋

概述

女性在怀孕的时候，身体的体质会发生较大的改变，脚部也会发生改变，那么为了孕妇的健康，该如何科学的穿鞋子呢？我们一起来看一下吧。

步骤/方法：

1、 首先呢孕妇需要注意的是，最好不要去穿拖鞋，因为孕妇的脚底本来就是有浮肿的情况的，如果还穿拖鞋的话，会让孕妇的脚部非常不舒服的，而且还会增加孕妇不小心滑倒的危险几率，是非常不安全的。

2、 孕妇也尽量不要选择穿一些运动鞋，因为运动鞋系鞋带，由于孕妇的身体状况是非常不方便的，而且还会增加孕妇身体疲劳的感觉，在走起路来也会觉得身体很累。

3、 平底的鞋子也是不适合让孕妇去穿的，因为这样的鞋子会嘉胡总孕妇的身体负担的，不仅脚部不舒服，而且平底鞋也没有减震的效果，对肚子里面的小宝宝的大脑发育是没有好处的。

注意事项：

孕妇最好是穿跟子有两厘米左右的鞋子，最重要的是，鞋底有防滑的作用，这一点是非常重要的，高跟鞋孕妇是千万不能穿的。