吃什么对治疗胃下垂有帮助作用？

概述

在现今这个速食时代，很多人的胃都不是很好，一般都有轻微胃病，比如胃下垂这种，大多数人都没时间去医院好好治疗，那样可以通过食疗法，很多吃的对治疗胃下垂有很大帮助，接下来就让我告诉大家是哪些吃的

步骤/方法：

1、 第一就是可以吃猪脾枣米粥，一方面枣子有很好的活血补血的功效，另一方面猪脾对于我们的肠胃很有保养作用，另一方面也是可以帮助我们补气，所以对于我们出现的胃下垂也是很有好处的！

2、 第二就是陈皮黄芪汤，陈皮和黄芪都是很好的中草药，把这两个放在一起熬成粥，可以治疗我们因为胃下垂而出现的腹胀的情况，和食欲不振的情况，帮助我们开胃！

3、 第三就是莲子山药粥，因为莲子中含有的矿物质比较多，莲子山药含有的蛋白质都是比较多的，对我们的养胃，补充胃部能量很有好处，对于脾胃虚弱更是很有好处的！

注意事项：

关于饮食方面，我们还有很多需要学习的，希望我说的这些，可以对大家有那么一些作用，最后希望我们大家都可以吃的健康，健康的饮食。