怎么预防肺炎的发生呢？

概述

肺炎是一种特别常见的多发性的易传染的病，患了肺炎的人大多会觉得喉咙里的痰特别的多，咳出来没多久紧接着就又感觉有痰，同时还会觉得透不过气来，严重的还会发烧不断，影响工作学习不说，主要是影响睡眠质量。老年人患上肺炎严重的还会导致死亡。那么怎么才能够预防肺炎呢？

步骤/方法：

1、 平时外出或者上班的人尽量多带一件衣服。如果经常的感冒是特别容易感染上肺炎。平时屋里多多的通风，换换空气，防止室内的空气混浊和细菌的增生。在公共场所尽量的不要吸烟，感冒了的患者尽量避开到公共场所，防止传染给他人给肺炎有可乘之机。

2、 安排时间锻炼身体。一个好的健康的身体是预防肺炎的有效途径。自己的居住安环境保持卫生整洁，不仅自己心情愉悦，而且还可以预防病菌的产生，一举多得。去空气污染较大的地方最好带口罩等防护用品，防止污染的空气中的细菌破坏肺部健康。

3、 最有效果最直接的预防肺炎就是接种疫苗，虽然少部分人会根据自己的体质出现接种部位的红肿，有时候可能还会低烧，这都是接种疫苗后的正常的表现，这个时候的发烧不会持续很长时间，一般1-2之内就会没事的，所以不用担心。

注意事项：

平时多喝水，少接触感染了肺炎的患者，避免交叉感染。肺炎如果严重的就会恶变成肺结核等等疾病，所以患了肺炎的患者要尽早的治疗。