不适宜喝蜂蜜的几类人

概述

蜂蜜自古以来就是一种非常好的养生食品，丰富的营养及良好的可吸收性使得其深受大众的喜爱，许多家庭家中都是常备蜂蜜作为一种营养品来食用，但虽然蜂蜜具有很高的营养价值，但也不能乱用，有几类人是不适合食用蜂蜜的，在下面我将为大家介绍不适宜和蜂蜜的几类人。

步骤/方法：

1、 糖尿病人。这个可能大家都能理解，蜂蜜中各种糖类的成分含量极高，对于不宜摄入过多糖的糖尿病人来说，食用蜂蜜会极大的促使患者体内的血糖升高，进而加重病情，所以谁糖尿病人不适宜和蜂蜜。

2、 新生幼儿。未满一岁的婴幼儿是不适宜和蜂蜜的，因为蜂蜜在酿造、运输过程中，容易受到一些病菌的的污染，而婴儿胃肠功能较弱，肝脏的解毒功能又差，从而会使病菌在肠道中繁殖并产生毒素，从而引起中毒。

3、 正在服用退烧药的病人。很多人的感冒常常会伴随着咳嗽，于是很多人都会通过服用退烧药和蜂糖水来退烧解咳，但如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药，是不宜同时服用蜂蜜的。因为很多感冒药中含有的成分遇到蜂蜜后会与其发生反应，形成一种复合物，进而减弱退烧的效果。

注意事项：

蜂蜜确实是一个良好的养生品，但再好的食物也有两面性，辨别好食物对你是好是坏是拥有一个健康人生的必要基础。