最新| 内科| 外科| 皮肤性病科| 五官科| 传染科| 心理健康| 整形美容| 母婴/育儿| 两性| 男科| 妇产科| 肿瘤科| 肝病科| 生活| 药品| 分享|
首页 生活 怎样可以增高呢

医生在线免费咨询

怎样可以增高呢

健康分享者:QQNikki

更新时间:2013-09-29 17:41:36

概述

有许多人都很苦恼自己的身高问题,每个人都会觉得还是高一些比较好看,女孩高了就显得高挑,身材好,男生高了就会让人觉得很安全。这里支几招增高的好方法。

步骤/方法:

1、 所有方法中,体育运动是最好的了。一般游泳、跑步、摸高、打篮球、引体向上、跳绳等都可以对增高有一定帮助。这些运动在做的时候,会对骨骼和肌肉有一定的拉拉伸,进而帮助长高。

2、 每天按压穴位也可以增高哦。右手拇指按在眉毛连线中点,其他四根指头放在额头前支撑住,先按眉心约10秒钟,然后顺时针揉9下,逆时针揉9下,重复一次。闲下来的时候就可以做。

3、 新鲜鸡肝一个、新鲜大米适量和一个鸡蛋煮粥喝也还是不错的方法。先把大米熬煮一段时间,然后把鸡肝剁成泥,和鸡蛋炒一炒,等大米煮开花了就放到锅里煮成粥。

注意事项:

这些都是增高的好方法,但千万不能只用小偏方而忽略了最重要的,运动。每天锻炼1小时以上,不仅可以强身健体,还可以消除一些疾病的困扰。

增高药品推荐

相关问答