动脉硬化怎么预防和治疗？

概述

动脉硬化现在我国逐渐增多，成为老年人死亡主要原因之一。所以家里有老人的一定要注意预防和治疗。以防带来多种并发症，使老年人在没有监护的情况下发生危险。动脉硬化可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄.

步骤/方法：

1、 高血压糖尿病抽烟缺少运动肥胖压力过大都可能会诱使动脉硬化的发生。在没有得病的情况下，戒烟，多做运动，合理膳食，保持良好心态都是很好的预防措施。

2、 日常饮食中，一般都含有一定量的油脂，如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取，就会使过多油脂沉积于血管壁上，诱发动脉硬化和其他心脏血管病变调节血脂，在合理膳食、适量运动的基础上，血脂仍高于正常时，可用调脂药。

3、 对动脉内血栓导致管腔狭窄或阻塞者，可用溶解血栓药、抗凝药，如尿激酶、重组组织型纤维蛋白溶解酶原激活剂、肝素等。

注意事项：

引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化