预防和治疗脚气的小窍门

概述

脚气看似是不起眼的病，实则却让人十分困扰，不仅身体备受煎熬，心理上也因为怕传染给别人而感到苦恼，所以脚气不容小觑，我希望我的小窍门能帮你摆脱病症，找回自信

步骤/方法：

1、 脚气在很多情况下都是后天形成的，要么是穿鞋不当或者是清洁工作没做好等，所以脚气是可以预防的，首先我们要保持双脚的清洁干燥，多穿透气性好的鞋袜，其次，不要随便穿别人的鞋子或用别人的浴巾，防止脚气的相互传染，还有就是要把鞋柜放在透气通风处，最好在鞋柜里放些除臭包，以达到除菌和防止真菌繁殖的目的，这几条能很好的帮你预防脚气。

2、 若是已经感染了脚气，我们就要想办法治疗了，黄豆水治脚气还是挺有效的，取黄豆大约150克，水约1公斤,用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，每天坚持可以有效治疗

3、 此外还可以用米醋来治疗脚气，取米醋约一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，既简单，见效又快，轻者四天根治。而且米醋对脚气的其它症状也是很有效，但是要注意的是最好选用"酿造醋"。

4、 除此之外白糖也是可以治脚气的，首先先将双脚在温水里浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，这种方法对趾间脚气疗效也是很显著的。

注意事项：

治疗脚气要注意保持脚部清洁。透风。勤洗脚。不要穿太闷得鞋子。注意传染。然后按照以上的步骤进行。坚持每天治疗。不要马马虎虎，要注意保护好脚。就可以治疗脚气了。