牙龈出血怎么办才好？

概述

很多人早上刷牙的时候都会有牙龈出血，有的症状较轻，有的就很严重了，这是病态的表现，健康的牙龈是绝对不会出血的，现在我就和大家讲一下牙龈出血怎么办。

步骤/方法：

1、 喝柠檬水。柠檬水是最健康的天然饮品了，而且对牙龈出血有很好的效果，每天切几片新鲜的柠檬泡到水杯里，工作的时候休息的时候都喝一下，不久后你就会惊奇的发现刷牙的时候牙龈不会出血了。

2、 用带有药的药膏刷牙。一般大家都是用普通的牙膏，只是起到清洁作用，如果换用有药的牙膏，那么就会好很多，而且你的牙龈会越来越健康的。

3、 用电动牙刷。自己刷牙的时候力道会有些重的，电动牙刷就没有这个影响，而且电动牙刷可以给牙齿更好的清洁，虽然电动牙刷价格比较高。

注意事项：

牙刷一定要三个月一换，因为牙刷时间长了会变硬，变硬之后刷牙就会伤害到牙龈，让牙龈出血，三个月是最长期限。