治疗头痛的几个绝招

概述

和我同住的室友小陈，今天告诉我一些治疗头痛的绝招。她平时就是按照这些方法，来预防和治愈头痛的，真的很管用。不信，你也来试试！

步骤/方法：

1、 用小白菊和姜一起制成的草药丸，吃些下去可治头痛。必须掉烟和酒，不喝浓茶和咖啡等。要有良好的饮食习惯。

2、 出现头痛时，可对颈部进行按摩。赶紧用力阵压（一般是2秒间隔）或轻轻揉脖子后的大血管，也就是那两条大筋。如果是左侧头痛，就应该压揉右侧的大筋。如果是右侧头痛，就应该压揉左侧的大筋。

3、 多吃些能治头痛的食物，比如黑木耳、香菇、蜂蜜、核桃、茄子和白薯等。

4、 头痛时，倒来一盆开水，把脚浸泡在温暖的热水中。这样能使人放松，转移头痛患者的注意力，起到缓解头痛的作用。

注意事项：

治头痛，心情很重要。要保持良好的心态，和革命的乐观主义精神。精神好了百病除。不要想太多，否则头就容易痛。