慢性咽炎要注意了

概述

慢性咽炎在大家的生活中很常见，很多人都不同程度的患有慢性咽炎的疾病，症状表现各不相同，会出现咽部痒，疼或者是其他的不适感。严重影响人们的生活质量。

步骤/方法：

1、 得了慢性咽炎不要怕，不必要有心理负担，放松情绪，注意日常保健是可以慢慢恢复的。这和感冒差不多是一种常见并且多发的症状，合理正确的用药是可以治愈的。

2、 咽炎患者要注意饮食，不要喝冷水，辛辣刺激的食物也不要使用，很多人喜欢吃辣，感觉会刺激味觉，增加食欲，但是这种刺激会使粘膜受损，加重病情。

3、 注意多吃一些蔬菜和水果，尤其是蔬菜中含有各种维生素，可以促进咽炎症状的恢复，还要注意口腔卫生，每天早上坚持刷牙，避免细菌滋生，口腔感染诱发咽炎症状加剧。

注意事项：

如果咽部感觉瘙痒，可以适当的服用西瓜霜片，但是不要长时间的使用，容易产生依赖性，长时间使用会伤害喉咙。