人流后怎么保养身体

概述

现在很多的女性朋友由于避孕失败或意外怀孕都会选择做人流手术，人流手术很伤害自己的身体，所以我们要很好的保养身体，下面告诉大家怎么手术后如何保养自己的身体吧!

步骤/方法：

1、 注意清洁，严禁性生活。人流手术后子宫口还没有完全长好，子宫内膜也没有恢复好，这段时间内要特别的注意外阴清洁，所用的卫生巾和内裤都要勤洗勤换的，半个月内不能坐着洗澡以免感染。手术后过早性生活会引起子宫内膜炎、盆腔炎，严重不孕的。

2、 注意休息，加强营养，人流手术后要在床上休息2到3天，3天后可以下床活动，但不要活动量太大，要慢慢增加活动量，不要做重体力的活，不要下冷，避免沾凉的。多吃些有营养的东西增加抵抗力。

3、 做好避孕,避免再孕，人流手术后卵巢和子宫会慢慢恢复的，卵巢会按时排卵的，如果不做好避孕，会很快怀孕的，那样对自己身体也不好的，所以要做好避孕措施。

注意事项：

要想人流手术后身体尽快恢复好的话，要按所说的去做，如果人流手术后出现身体不舒服，建议提早去正规的医院检查，查清楚原因接受治疗。