消化不良的解决办法

概述

现在有许多人由于工作的原因，在饮食上面往往不注意，常常吃一些不易消化的食物，最后导致消化不良，腹胀，腹痛等。消化不良不仅影响我们的生活，更影响了我们的健康。在这里，通过我对消化内科的学习，为大家总结了几个办法，希望可以帮助到大家。

步骤/方法：

1、 这里为大家介绍第一种药——胰酶肠溶胶囊。胰酶能消化蛋白质还有脂肪、淀粉等物质，是一种挺不错的消化药，而且胰酶还是医院指定的消化用药哦。第二种药——胃蛋白酶颗粒。这个药主要是促进食物消化，增加食欲的，药效也快，一般是消化不良的首选药哦。

2、 生活中的调理。多喝粥，因为粥易消化、吸收、还能暖胃呢。多吃萝卜，萝卜通气，能够消积食哟。食欲不好还可以吃些山楂片之类的，山楂开胃的。记得喝些酸奶，酸奶有乳酸菌，乳酸菌又能够增加肠蠕动，促进消化哦。

注意事项：

在服用药品的时候，儿童用量请咨询医师。消化不良主要是由于平时饮食习惯不规律造成的，所以最主要的还是要养成一个良好的饮食习惯。