支气管哮喘的预防方法

概述

支气管哮喘是一种反复性发作的疾病，患有支气管哮喘的人，生活作息很是受影响。哮喘患者若出现严重急性发作，救治不及时时可能致命。

步骤/方法：

1、 要尽量可能的避免接触已知的过敏原。有哮喘的患者常会在接触到油漆，花粉，香水等带有刺激性气味或变应原之后发作。所以要远离已知的过敏原。

2、 生活要有规律，起居正常，注意劳逸结合，避不要让精神和体力过度的疲劳。要经常的运动，增强自身的抵抗力。

3、 预防支气管哮喘要保持乐观稳定的态度，不要让自己处于紧张，恐惧，不愉快的状态。随着天气的变化，要及时增加减少衣服，防止自己受凉。

4、 发现有鼻塞、鼻痒、胸闷的时候，要立即使用止喘的药物，不要拖延服药的时间。

注意事项：

支气管哮喘是一种很常见的发作性过敏性疾病，所以平常要更加注意，多多锻炼，增强体质，注意饮食让自己远离支气管哮喘疾病。