吃什么对治疗酒精肝有帮助作用？

概述

酒精肝这个病好像很多爱喝酒的人都有，爱喝酒的人无法克制酒的诱惑，病发了又难受，其实可以在平时通过吃来治疗，接下来就让我告诉大家吃什么可以治疗吧

步骤/方法：

1、 第一可以吃一些奶类食物，譬如说牛奶，酸奶都是可以的，因为牛奶中含有的蛋白质和氨基酸对肝脏的保健很有作用，所以如果有酒精肝，可以多喝奶！

2、 第二就是可以吃豆类食物，因为豆类食物含有的淀粉都是比较多的，含有的酶的种类也是比较多的，所以对酶解存留在我们体内酒精很有作用，从而减少酒精对我们肝脏的刺激！

3、 第三还可以吃一些水果，譬如说是香蕉，猕猴桃，苹果都是可以的，因为水果含有的热量比较低，维生素和纤维素比较多，所以对酒精的抵抗作用就比较好，当然对治疗酒精肝也有帮助作用了！

注意事项：

关于饮食方面，我们还有很多需要学习的，希望我说的这些，可以对大家有那么一些作用，最后希望我们大家都可以吃的健康，健康的饮食。