气血不足引起的头晕怎么办

概述

前些日子，我经常有些头晕，但也不是很厉害，我就也没在意。但几天前我早上起床时很是头晕，没有力气、眼花、总觉得地在晃，于是我打电话让朋友把我送到了医院，医生说我现在的情况是气血不足，并且还说我这种情况需要治疗。

步骤/方法：

1、 头晕是体质不好心脏供血不足，可以选用一些方法来调整体质虚弱。例如日常生活中用鸡蛋红糖治头晕豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。

2、 通过一些适当和简单的运动来治疗气血不足。一些简单的运动，例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕，在增强体质的同时可以有效的缓解气血不足导致的头晕。

3、 对于病情较为严重的需要早作检查早进行药物治疗。如果效果不好就到正规医院系统检查，看是不是脑血管疾病，如果排除，可以服用中药汤剂综合调理一下身体，以健脾益气，养心安神为原则。

注意事项：

气血不足引起的头晕是一种女性的常见疾病，对于这种疾病不要忽视它的危害性，一旦发现病情需要尽快进行治疗，同时多多注意自己的日常饮食和生活起居，有效避免头晕的反复发作。