什么会引发呕吐？

概述

呕吐的时候，我们会变得很不舒服，那么在平时的生活中，我们做些什么？吃些什么？我们会出现呕吐的情况了？现在让我来告诉大家吧！

步骤/方法：

1、 第一，就是我们饮食方面不合理不健康，如果我们吃的东西太冷，或者是吃的东西比较辣，对我们的胃肠刺激比较大的情况，我们都会出现呕吐的现象，所以我们在平时一定要注意自己的饮食！

2、 第二就是我们在平时遇到了伤寒，我们的胃肠受到了刺激，这样当我们吃一些比较油腻的食物，胃肠就会受不了，所以胃肠对吃进的食物消化不了，就会出现呕吐的现象了！

3、 第三，就是我们平时经常的会有焦虑暴躁的情况，这样也有可能会出现呕吐的情况，因为人情绪一旦比较激动的时候，对胃的刺激比较大，所以有可能出现呕吐的现象，所以我们在平时要控制自己的情绪！

注意事项：

出现呕吐的现象有很多，上面我只是列举了小部分，其实我们生活中还有很多因素会引发呕吐，我们只有健康的饮食，才会不受伤寒！